如今家庭生活已经电器化,电磁辐射对人体健康的影响也成为大家关注的话题。长期而过量的电磁辐射会对人体生殖、神经和免疫等系统造成伤害,是皮肤病、心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因。
大多数人对于辐射的恐惧,源于对它缺乏真正的了解,想当然地认为凡是辐射就必定有害于身体,造成许多不必要的恐慌和烦恼。
首先我们先了解一下国家的安全辐射标准。
1、公众照射,在一天24小时内,环境电磁辐射的场量参数在任意连续6分钟内的平均值应满足功率密度小于0.4W/m2(频率为30~3000MHz)。
2、职业照射,在一天8小时工作时间内,电磁辐射功率密度的平均值(连续6分钟)应小于2W/m2(频率为30~3000MHz)。
3、对电磁辐射源豁免的要求为:输出功率等于或小于15W的移动无线通信设备,频率为3-300000MHz时,电磁辐射体的等效辐射功率小于100W。
那么,究竟哪些常用家电的辐射大?
它们该如何安全地使用?
以下是北京晨报总结的电器辐射分类。
1、超低频家电(额定50赫兹)
对应产品
电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等。
一般情况下,这些电器不会对人体造成太大威胁,但如果不注意控制使用的频率、每次使用的时间以及使用方法,依然会引发一系列的健康问题。
其中,电动剃须刀、电吹风这些与人体接触较为紧密且经常使用的小家电,每次使用的时间越短越好,开启和关闭电源时也应尽量远离身体;
实验表明,与吸尘器保持70厘米以上、加湿器为1米以上的距离,辐射量最小;而电热毯贴身用时间长了,会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状,使用时最好在预热后便及时将电源断开。
2、中频家电
(3兆赫以下,1兆赫=100万赫兹)
对应产品
电视机、电脑;
电视机的工频在几百到几千赫兹不等,而电脑则相对较高,尤其是台式电脑。
在日常使用中,只要与这些电器保持至少半米的距离,其辐射强度在一定的标准范围内,就不会有太大问题。台式电脑主机的后、侧面辐射较大,最好不要敞开机箱使用;笔记本电脑辐射则集中在键盘上方;平板电视(含液晶和等离子电视)虽然比传统CRT电视的辐射小很多,但仍存在一定隐患,建议观看时的距离至少超过一米。
3、微波频段(30至30000兆赫)
对应产品
手机、微波炉
微波炉的工作频率在915至2450兆赫之间,而手机的工作频率更是达到1800至2000兆赫。
手机在使用时应尽量长话短说,电话通后再接听,并建议多用耳机;微波炉的微波辐射,会扰乱中枢神经系统,造成头疼、头昏、记忆力减退、失眠等情况,在使用时,人体一定要距离其半米以外,眼睛也不要直视。
降低辐射的小窍门
① 家用电器切勿扎堆摆放,更不要同时使用;
② 不用的电器,一定要关上电源,因为待机的电器照样能产生大量电磁辐射;
③ 长时间看电脑、电视后,应及时洗脸洗手;
④ 多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物,如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等,特别是海带,能增强对电磁辐射的抵抗力;
⑤ 多喝茶水,茶叶中的茶多酚等物质也有利于防辐射。
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